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更新日期2022-09-22 10:50
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隨著手機(jī),電腦的普及,越來越多的小朋友都帶上了眼鏡。那是不是成年后近視的度數(shù)就不會(huì)再加深了,或者說成年后就不會(huì)再近視了。我們都知道,孩子如果近視了,隨著身體生長發(fā)育近視是會(huì)不斷加深的,成年后基本穩(wěn)定。但現(xiàn)在也有不少成年人發(fā)現(xiàn),自己的近視度數(shù)還在增長。成年人近視還會(huì)加深嗎?
有個(gè)錯(cuò)誤觀念就是我都成年了,度數(shù)肯定不會(huì)再加深了,我可以放肆地玩手機(jī)了。這個(gè)觀念也是不正確的,無論什么時(shí)候,一直熬夜通宵玩手機(jī)對(duì)眼睛的和身體的傷害都是很大的。其實(shí)一般來說,十八歲以后,近視的度數(shù)會(huì)趨于穩(wěn)定 不會(huì)再逐漸加深了,可這也不排除有人成年后度數(shù)還會(huì)逐步加深的,較常見的原因有以下幾種:
1、不良用眼習(xí)慣
現(xiàn)在的上班族也都是低頭族,每天長達(dá)6-8小時(shí)要面對(duì)電腦,下班后也免不了玩手機(jī)、游戲機(jī)、ipad等。長時(shí)間用眼易造成視疲勞,視疲勞長期得不到改善就會(huì)造成近視加深。
2、病理性近視
與單純近視不同,病理性近視的患者在成年后近視度數(shù)還會(huì)進(jìn)一步發(fā)展,而且病理性近視多伴有其他眼部疾病。近視度數(shù)越高,發(fā)生并發(fā)癥的概率越大,如青光眼、白內(nèi)障、黃斑病變、視網(wǎng)膜脫落等。
3、糖尿病
當(dāng)血糖含量達(dá)到一定限度時(shí),會(huì)引起眼內(nèi)房水滲透壓減低,晶狀體處于相對(duì)“高滲”的狀態(tài),房水滲入晶狀體,晶狀體變凸,屈光能力增大,發(fā)生近視或原有近視度數(shù)升高,視力變差。因此,患糖尿病的成年人需經(jīng)常關(guān)注視力。當(dāng)糖尿病得到有效治療,血糖控制在正常水平一段時(shí)間后,近視度數(shù)可能會(huì)恢復(fù)。
眼睛越來越近視怎么辦?
1、少看電子產(chǎn)品,很多人視力變差,主要的原因是由于現(xiàn)在平板電腦、電視的普及,還有手機(jī)等大量應(yīng)用,許多人一天都盯著屏幕,就會(huì)導(dǎo)致眼睛視力變差,所以一定要避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品,避免對(duì)眼睛造成傷害。
2、注意勞逸結(jié)合,在學(xué)習(xí)和工作一段時(shí)間后,可以往窗外遠(yuǎn)眺,還可以做眼操,這樣能夠防止眼睛長期處于緊張狀態(tài),給眼睛“喘息”的機(jī)會(huì)。
3、注意日常飲食,在日常的飲食生活中,要多吃一些護(hù)眼明目的食物,可以吃一些動(dòng)物的肝臟或胡蘿卜素,能夠提供保護(hù)眼睛所需的營養(yǎng)。
4、如果有近視眼,應(yīng)注意不能佩戴不合適的眼鏡。有些朋友存在使用不當(dāng)度數(shù)眼睛的情況,也有一些朋友明明近視度數(shù)加深了仍然使用舊眼睛。這樣做不僅起不到矯正視力的作用,反而會(huì)加重近視度數(shù),可謂“適得其反”了。佩戴一副適合自己的眼鏡,能幫助保持視力正常。
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